Lưu trữ thẻ: #BabyFun #BBF #6KyNangVang #KyNangCamXuc #CamXucCuaTre #TreKhoc #HieuCon #DieuChinhCamXuc #BaMeDongHanh #DongCam #PhatTrienTre #GanKetYeuThuong

Trẻ khóc không có nghĩa là trẻ yếu

Con ngã.

Con khóc.

Con thua một trò chơi.

Con khóc.

Món đồ chơi yêu thích bị hỏng.

Con khóc.

Ba mẹ rời đi.

Con khóc.

Người lớn đôi khi nói:

“Có gì đâu mà khóc.”

“Nín đi, con lớn rồi.”

“Phải mạnh mẽ lên chứ.”

Nhưng…

Trẻ khóc không có nghĩa là trẻ yếu.

Đôi khi, đó chỉ là cách con đang nói:

“Con đau.”

“Con buồn.”

“Con sợ.”

“Con thất vọng.”

“Con chưa biết phải làm gì với cảm xúc này.”

1. Khi chưa có đủ lời, trẻ dùng nước mắt

Người lớn có thể nói:

“Tôi đang rất thất vọng vì chuyện vừa xảy ra.”

Nhưng một đứa trẻ chưa chắc đã có đủ từ ngữ để diễn đạt điều đó.

Cảm xúc đến trước.

Ngôn ngữ để mô tả cảm xúc đến sau.

Vì vậy, đôi khi nước mắt chính là một trong những cách trẻ thể hiện điều đang xảy ra bên trong.

Thay vì chỉ hỏi:

“Tại sao con lại khóc?”

hãy thử nhìn sâu hơn:

“Con đang muốn nói điều gì qua tiếng khóc này?”

2. Đừng vội dập tắt cảm xúc

Con buồn.

“Đừng buồn nữa.”

Con sợ.

“Có gì đâu mà sợ.”

Con khóc.

“Nín ngay.”

Những câu nói ấy thường xuất phát từ mong muốn giúp trẻ cảm thấy tốt hơn.

Nhưng cảm xúc không phải một chiếc công tắc có thể tắt ngay khi người lớn yêu cầu.

Đôi khi trẻ cần được:

Nhìn thấy.
Lắng nghe.
Ở bên.
Rồi mới hướng dẫn.

3. Công nhận cảm xúc không có nghĩa là chiều theo mọi hành vi

Con có thể tức giận vì bị lấy đồ chơi.

Cảm xúc đó có thể được công nhận:

“Ba mẹ biết con đang rất giận.”

Nhưng nếu con đánh bạn:

“Con có thể giận, nhưng mình không đánh bạn.”

Đây là một bài học rất quan trọng:

Cảm xúc được phép tồn tại – hành vi vẫn cần giới hạn.

Trẻ có quyền buồn.

Có quyền giận.

Có quyền thất vọng.

Nhưng con cũng cần học cách thể hiện những cảm xúc ấy an toàn hơn.

4. Mạnh mẽ không phải là không bao giờ khóc

Một đứa trẻ mạnh mẽ không nhất thiết là đứa trẻ:

Ngã mà không khóc.
Thua mà không buồn.
Sợ mà không nói.

Sự mạnh mẽ còn có thể nằm ở việc:

Con nhận ra mình đang buồn.

Con dám nói mình đang sợ.

Con biết tìm người giúp đỡ.

Con bình tĩnh lại sau thất vọng.

Và khi sẵn sàng, con thử thêm một lần nữa.

**Mạnh mẽ không phải không có cảm xúc.

Mạnh mẽ là dần biết cách đi qua cảm xúc.**

5. Sau tiếng khóc là một cơ hội để học

Tòa tháp đổ.

Con khóc.

Ba mẹ không cần lập tức xây lại cho con.

Hãy ở bên:

“Con buồn vì công trình vừa đổ phải không?”

Khi con bình tĩnh hơn:

“Con muốn xây lại cùng ba mẹ hay tự thử trước?”

Lúc ấy, trẻ đang đi qua một hành trình:

Cảm xúc → Được thấu hiểu → Bình tĩnh hơn → Tìm cách giải quyết → Thử lại.

Đó chính là phát triển Kỹ năng Cảm xúc.

6. Hãy giúp trẻ có thêm từ ngữ thay cho chỉ có nước mắt

Dần dần, ba mẹ có thể giúp con chuyển từ:

Khóc

sang:

“Con buồn.”

Từ hét:

“Không!”

sang:

“Con chưa muốn dừng.”

Từ ném đồ:

sang:

“Con đang tức giận.”

Từ bỏ chạy:

sang:

“Con cần ba mẹ ở đây.”

Không phải để trẻ không bao giờ khóc nữa.

Mà để con ngày càng có thêm nhiều cách diễn đạt chính mình.

7. Đặc biệt, đừng gắn nước mắt với giới tính

“Con trai không được khóc.”

Một câu nói ngắn có thể vô tình dạy trẻ rằng có những cảm xúc con không nên thể hiện.

Nhưng trẻ nào cũng có thể:

Buồn.
Sợ.
Đau.
Thất vọng.
Nhớ.
Tổn thương.

Điều trẻ cần học không phải cách che giấu cảm xúc để chứng minh mình mạnh mẽ.

Mà là cách nhận biết và thể hiện cảm xúc phù hợp.

BBF không muốn đo Kỹ năng Cảm xúc bằng việc “con có ngoan không?”

BBF muốn nhìn sâu hơn:

Con có nhận ra mình đang buồn không?

Con có thể nói điều gì khiến mình khó chịu không?

Con có biết tìm sự hỗ trợ không?

Sau thất vọng, con có dần bình tĩnh lại không?

Khi sẵn sàng, con có thể quay lại thử không?

Đó mới là hành trình.

Khóc → Được lắng nghe → Nhận ra cảm xúc → Gọi tên → Diễn đạt → Bình tĩnh → Tìm cách giải quyết → Bước tiếp.

Một ngày nào đó, con sẽ không còn khóc vì những điều từng khiến con khóc hôm nay.

Không phải vì ba mẹ đã dạy:

“Không được khóc.”

Mà vì con đã có thêm:

Ngôn ngữ.
Trải nghiệm.
Khả năng điều chỉnh.
Và những cách khác để thể hiện cảm xúc.

Vì vậy, khi con khóc…

Đừng vội hỏi:

“Làm sao để con nín?”

Có lẽ hãy bắt đầu bằng một câu hỏi khác:

“Điều gì đang xảy ra bên trong con?”

Bởi nước mắt không nhất thiết là dấu hiệu của yếu đuối.

Đôi khi…

Đó chỉ là một cảm xúc chưa tìm được lời để nói.

Và trước khi dạy con phải mạnh mẽ thế nào, hãy để con biết một điều:

“Khi con buồn, ba mẹ vẫn ở đây để nghe con.”

BBF – 6 Kỹ năng Vàng
Tư duy – Sáng tạo – Xã hội – Ngôn ngữ – Vận động – Cảm xúc

Chơi chính là một cách học.
Mỗi đứa trẻ có một hành trình riêng.
Ba mẹ không làm thay – không ép buộc – hãy đồng hành.