KHI TRẺ SỢ BÓNG TỐI

🌙 Một căn phòng quen thuộc có thể trở nên đáng sợ khi đèn vừa tắt. Trẻ có thể tưởng tượng ra những hình ảnh khiến mình lo lắng hoặc cảm thấy không an toàn khi ở một mình. Trí tưởng tượng của trẻ mầm non phát triển mạnh, nhưng khả năng phân biệt giữa điều tưởng tượng và thực tế vẫn đang hoàn thiện. Vì vậy, nỗi sợ bóng tối có thể xuất hiện ngay cả khi con biết căn phòng của mình rất quen thuộc. Đây không phải lúc để người lớn chế giễu hay nói rằng con thật nhát gan. Những lời phủ nhận có thể khiến con ngại chia sẻ nỗi sợ. Thay vào đó, con cần cảm giác rằng cảm xúc của mình được thấu hiểu. Sự đồng hành bình tĩnh sẽ giúp con từng bước xây dựng cảm giác an toàn.

💛 Ba mẹ hãy hỏi con điều gì khiến con lo lắng khi căn phòng tối đi. Có thể sử dụng đèn ngủ dịu nhẹ nếu điều đó giúp con an tâm. Hãy cùng con kiểm tra căn phòng và tạo một thói quen thư giãn trước giờ ngủ. Ba mẹ có thể đọc truyện nhẹ nhàng hoặc trò chuyện về những điều vui vẻ trong ngày. Tránh dùng hình ảnh ma quái để dọa con nhằm ép con nghe lời. Nếu con muốn, hãy ngồi bên cạnh một lúc rồi dần khuyến khích con tự nằm nghỉ khi đã sẵn sàng. Đừng kỳ vọng nỗi sợ biến mất chỉ sau một đêm. Tình yêu và sự kiên nhẫn sẽ giúp giờ đi ngủ trở thành khoảng thời gian bình yên hơn. 💤

BABY FUN – NƠI TÌNH YÊU BẮT ĐẦU