🌈 Trẻ nhỏ chưa biết diễn đạt cảm xúc. Khi con tức giận, hãy nói “Con đang khó chịu phải không?”. Điều này giúp con hiểu bản thân. Gọi tên cảm xúc giúp con bình tĩnh hơn. Con học cách kiểm soát thay vì bùng nổ.

🌼 Khi vui, hãy nói “Mẹ thấy con đang rất hạnh phúc”. Sự xác nhận làm cảm xúc tích cực mạnh hơn. Con hiểu rằng mọi cảm xúc đều được chấp nhận. Không có cảm xúc nào là xấu. Chỉ có cách thể hiện cần được hướng dẫn. Trò chuyện như vậy giúp con lớn lên an toàn về tâm lý.