💛 Chiếc Lọ Cảm Xúc
Trong ngôi làng Hoa Hướng Dương có một cô bé tên Linh.
Linh rất ngoan và đáng yêu.
Nhưng có một điều khiến cô bé bối rối.
Đó là cảm xúc của mình.
Có ngày Linh rất vui.
Có ngày Linh buồn.
Có ngày Linh tức giận.
Và đôi khi.
Linh cũng không hiểu mình đang cảm thấy gì.
🌈 Món quà đặc biệt
Một buổi chiều.
Cô giáo trao cho mỗi bạn trong lớp một chiếc lọ thủy tinh nhỏ.
Chiếc lọ trong suốt và rất đẹp.
Linh tò mò hỏi:
— Chúng ta dùng chiếc lọ này để làm gì ạ?
Cô giáo mỉm cười:
— Đây là Chiếc Lọ Cảm Xúc.
— Nó sẽ giúp các con hiểu trái tim mình hơn.
Các bạn tròn mắt ngạc nhiên.
😊 Viên bi màu vàng
Ngày hôm đó.
Linh được mẹ dẫn đi công viên.
Cô chơi cầu trượt.
Chơi xích đu.
Ăn kem cùng mẹ.
Đó là một ngày thật vui.
Tối về.
Linh bỏ vào lọ một viên bi màu vàng.
Cô ghi chú:
🌞 Hôm nay con rất vui.
😢 Viên bi màu xanh
Vài ngày sau.
Linh làm rơi chiếc bút chì yêu thích.
Cô tìm mãi không thấy.
Linh cảm thấy rất buồn.
Tối hôm đó.
Cô bỏ vào lọ một viên bi màu xanh.
💧 Hôm nay con buồn vì mất bút.
😠 Viên bi màu đỏ
Một lần khác.
Em trai vô tình làm hỏng tòa tháp xếp hình của Linh.
Linh tức giận.
Cô hét lên:
— Em làm hỏng rồi!
Sau đó.
Linh bỏ vào lọ một viên bi màu đỏ.
🔥 Hôm nay con rất tức giận.
🧠 Điều kỳ diệu
Nhiều tuần trôi qua.
Chiếc lọ ngày càng đầy.
Có:
🟡 Những viên bi vui vẻ.
🔵 Những viên bi buồn bã.
🔴 Những viên bi tức giận.
🟢 Những viên bi bình yên.
Một hôm.
Cô giáo hỏi:
— Các con thấy điều gì trong chiếc lọ?
Các bạn trả lời:
— Con có nhiều viên bi vàng.
— Con có vài viên bi đỏ.
— Con có cả màu xanh.
Linh nhìn chiếc lọ của mình.
Bỗng cô hiểu ra.
Không ai chỉ có một cảm xúc.
Ai cũng có đủ loại cảm xúc khác nhau.
Và điều đó hoàn toàn bình thường.
💛 Hiểu trái tim mình
Từ ngày đó.
Mỗi khi có cảm xúc mạnh.
Linh không còn hoảng sợ.
Cô tự hỏi:
— Mình đang cảm thấy gì?
— Vì sao mình cảm thấy như vậy?
— Mình có thể làm gì để tốt hơn?
Dần dần.
Linh hiểu bản thân hơn.
Cô biết cách chia sẻ cảm xúc với ba mẹ và bạn bè.
Và trái tim cô trở nên mạnh mẽ hơn mỗi ngày.
🌟 Bài học cho bé
💛 Mọi cảm xúc đều quan trọng.
💛 Không có cảm xúc nào là xấu.
💛 Hiểu cảm xúc giúp chúng ta hiểu bản thân.
💛 Chia sẻ cảm xúc giúp lòng nhẹ nhàng hơn.
💛 Nhận biết cảm xúc là bước đầu tiên để quản lý cảm xúc.
❓ Câu hỏi cảm xúc cho bé
- Linh đã dùng chiếc lọ để làm gì?
- Viên bi màu vàng tượng trưng cho cảm xúc nào?
- Viên bi màu đỏ tượng trưng cho điều gì?
- Con thường cảm thấy vui khi nào?
- Khi buồn hoặc tức giận, con muốn chia sẻ với ai?
🎲 Hoạt động cùng bé
🫙 Chiếc Lọ Cảm Xúc BBF
Chuẩn bị:
🫙 Một chiếc lọ trong suốt.
🔴🟡🟢🔵 Hạt màu hoặc giấy màu.
Quy ước:
🟡 Vui vẻ
🔵 Buồn
🔴 Tức giận
🟢 Bình yên
Mỗi tối:
- Bé chọn màu tương ứng với cảm xúc trong ngày.
- Bỏ vào lọ.
- Kể cho ba mẹ nghe lý do.
Mục tiêu:
💛 Giúp bé gọi tên cảm xúc.
💛 Tăng khả năng chia sẻ.
💛 Xây dựng trí tuệ cảm xúc từ sớm.
💬 Thông điệp BBF Learn
“Cảm xúc giống như những màu sắc trong chiếc lọ.
Không chỉ có màu vàng của niềm vui.
Mà còn có màu xanh của nỗi buồn, màu đỏ của cơn giận và màu xanh lá của sự bình yên.
Tất cả đều làm nên một trái tim thật đẹp.”
❤️ Học qua chơi – Lớn lên hạnh phúc hơn.











