BA CÂU HỎI TRƯỚC GIỜ ĐI NGỦ

14. BA CÂU HỎI TRƯỚC GIỜ ĐI NGỦ

Trước khi con ngủ, ba mẹ thường nói:

“Đánh răng chưa?”

“Mai nhớ dậy sớm nhé.”

“Ngủ đi con.”

“Không nói chuyện nữa.”

Rồi tắt đèn.

Một ngày kết thúc.

Nhưng trước khi nói:

“Chúc con ngủ ngon.”

BBF gợi ý ba mẹ thử dành thêm vài phút cho 3 CÂU HỎI.

Không phải để kiểm tra con.

Không phải để xem hôm nay con có ngoan không.

Mà để nói với con rằng:

“Ngày hôm nay của con rất đáng để ba mẹ lắng nghe.”

CÂU 1: “HÔM NAY CON VUI NHẤT CHUYỆN GÌ?”

Có thể con nói:

“Con được chơi cầu trượt.”

Ba mẹ đừng dừng ở:

“Ừ, vui nhỉ.”

Hãy thử:

“Điều gì ở cầu trượt làm con vui nhất?”

Con có thể bắt đầu kể:

“Hôm nay con trượt cùng bạn.”

“Bạn nào?”

“Bạn Minh.”

“Rồi hai bạn làm gì?”

Một ký ức nhỏ bắt đầu trở thành một câu chuyện.

Con đang nhớ lại điều tích cực trong ngày và tìm từ để chia sẻ với ba mẹ.

CÂU 2: “HÔM NAY CÓ CHUYỆN GÌ LÀM CON BUỒN HOẶC KHÓ CHỊU KHÔNG?”

Đây có thể là câu quan trọng nhất.

Có những chuyện trẻ không kể ngay khi vừa đi học về.

Nhưng khi căn phòng yên tĩnh…

khi không còn vội vàng…

khi chỉ có ba mẹ và con…

con có thể nói:

“Hôm nay bạn không cho con chơi cùng.”

Đừng vội:

“Thế sao con không nói cô?”

“Con phải mạnh mẽ lên chứ!”

“Mai đừng chơi với bạn nữa.”

Hãy nghe trước.

“Ừ, chuyện đó chắc làm con buồn. Con kể ba mẹ nghe thêm được không?”

Đôi khi con chưa cần một giải pháp.

Con cần một nơi để đặt cảm xúc của mình xuống.

CÂU 3: “NGÀY MAI CON MUỐN LÀM ĐIỀU GÌ?”

Có thể con nói:

“Con muốn xây lâu đài.”

“Con muốn chơi với bạn An.”

“Con muốn tự đi giày.”

“Con muốn mang bức tranh cho cô xem.”

Đừng xem những điều đó là nhỏ.

Câu hỏi này giúp trẻ bắt đầu nghĩ về:

mong muốn – lựa chọn – mục tiêu – kế hoạch.

Ba mẹ có thể hỏi:

“Con định làm thế nào?”

Và để con tự nghĩ.

CHỈ 3 CÂU – NHƯNG ĐỪNG BIẾN THÀNH 30 CÂU

Điều quan trọng không phải hỏi thật nhiều.

Hãy hỏi một câu.

Rồi nghe.

Con trả lời ngắn?

Chờ một chút.

Con kể dài?

Đừng ngắt.

Con kể lộn xộn?

Không sao.

Con không muốn kể?

Cũng không cần ép.

Ba mẹ có thể kể trước:

“Hôm nay ba vui nhất là…”

“Hôm nay mẹ có một chuyện hơi buồn…”

“Ngày mai ba muốn…”

Khi người lớn cũng chia sẻ, con hiểu rằng:

Trò chuyện không phải hỏi cung.
Trò chuyện là hai người cùng mở thế giới của mình cho nhau.

3 CÂU HỎI BBF TRƯỚC GIỜ NGỦ

Mỗi tối, hãy thử giữ nguyên ba câu:

😊 1. Hôm nay con vui nhất chuyện gì?

❤️ 2. Hôm nay có chuyện gì làm con buồn hoặc khó chịu không?

🌱 3. Ngày mai con muốn làm điều gì?

Ba câu hỏi.

Mỗi ngày vài phút.

Nhưng nếu duy trì lâu dài, đó có thể trở thành một nghi thức rất đẹp của gia đình.

Một ngày nào đó, ba mẹ thậm chí không cần hỏi.

Con sẽ tự trèo lên giường và nói:

“Mẹ ơi, hôm nay con có chuyện muốn kể…”

Và đó có lẽ mới là điều quý giá nhất.

Không phải con đã học thuộc ba câu hỏi.

Mà là con đã hình thành cảm giác:

“Mình có thể kể mọi chuyện với ba mẹ.”

BBF TIN RẰNG

Trước giờ ngủ không chỉ là lúc khép lại một ngày.

Đó còn có thể là lúc ba mẹ và con:

Nhìn lại điều đã xảy ra.
Gọi tên cảm xúc.
Chia sẻ điều chưa nói.
Nghĩ về ngày mai.
Và hiểu nhau thêm một chút.

Đừng kết thúc mọi ngày chỉ bằng:

“Ngủ ngon nhé con.”

Thỉnh thoảng hãy ngồi cạnh con thêm vài phút và hỏi:

“Hôm nay con vui nhất chuyện gì?”

“Có chuyện gì làm con buồn không?”

“Ngày mai con muốn làm điều gì?”

Rồi…

HÃY NGHE.

Có thể 10 năm sau, con không còn cần ba mẹ hỏi ba câu ấy nữa.

Nhưng hy vọng khi có một chuyện thật vui, thật buồn hoặc thật khó khăn…

người con muốn tìm đến để kể vẫn là ba mẹ.

🐰 BabyFun – Gắn kết yêu thương

3 câu hỏi mỗi tối.
Vài phút lắng nghe.
Một thói quen kết nối có thể đi cùng con rất lâu.

#BabyFun #BBF #NoiNhieuHon #BaCauHoiTruocGioNgu #LangNgheCon #PhatTrienNgonNgu #CamXucCuaCon #GanKetYeuThuong