KHI CON TỨC GIẬN, ĐỪNG CHỈ YÊU CẦU CON IM LẶNG

🌱 100 NGÀY CÙNG BBF – CON TỰ TIN HƠN

34/100 – KHI CON TỨC GIẬN, ĐỪNG CHỈ YÊU CẦU CON IM LẶNG

“IM NGAY!”

“KHÔNG ĐƯỢC KHÓC!”

“ĐỪNG CÓ ĂN VẠ!”

“CON CÒN HÉT NỮA LÀ…”

Khi một đứa trẻ tức giận, tiếng khóc và tiếng hét khiến người lớn rất dễ mất bình tĩnh.

Phản ứng đầu tiên thường là:

LÀM SAO ĐỂ CON IM LẶNG?

Nhưng BBF muốn ba mẹ thử đặt một câu hỏi khác:

“ĐIỀU GÌ ĐANG XẢY RA BÊN TRONG CON?”

❤️ ĐẰNG SAU CƠN GIẬN CÓ THỂ LÀ MỘT CẢM XÚC KHÁC

Con tức giận vì bạn lấy đồ chơi.

Nhưng bên trong có thể là:

“Con chưa chơi xong.”

Con nổi nóng vì xếp hình mãi không được.

Nhưng bên trong có thể là:

“Con thất vọng.”

Con hét khi ba mẹ nói phải về.

Nhưng bên trong có thể là:

“Con đang vui và chưa muốn kết thúc.”

Con ném đồ khi thua.

Nhưng bên trong có thể là:

“Con chưa biết cách đối diện với thất bại.”

Nếu chúng ta chỉ dừng ở:

“IM ĐI!”

Con có thể ngừng tiếng hét…

Nhưng chưa chắc con đã hiểu cơn giận của mình.

🌱 CON ĐƯỢC PHÉP GIẬN – NHƯNG KHÔNG ĐƯỢC PHÉP LÀM ĐAU

Đây là ranh giới quan trọng.

Ba mẹ có thể nói:

“BA/MẸ BIẾT CON ĐANG RẤT GIẬN.”

“CON ĐƯỢC GIẬN.”

“NHƯNG CON KHÔNG ĐƯỢC ĐÁNH NGƯỜI.”

Cảm xúc được công nhận.

Giới hạn vẫn được giữ.

Con có thể giận.

Con có thể khóc.

Con có thể nói mình không thích.

Nhưng con cần dần học những cách an toàn hơn để thể hiện cảm xúc.

❤️ DẠY CON THAY TIẾNG HÉT BẰNG NGÔN NGỮ

Khi bình tĩnh hơn, hãy giúp con tập nói:

“Con đang tức giận.”

“Con chưa chơi xong.”

“Con không thích bạn lấy đồ của con.”

“Con cần ba/mẹ giúp.”

“Con muốn ở một mình một chút.”

Đây là một kỹ năng rất lớn.

Bởi mục tiêu không phải tạo ra một đứa trẻ không bao giờ tức giận.

Mà là một đứa trẻ biết:

“KHI CON GIẬN, CON CÓ THỂ LÀM GÌ?”

🎮 TRÒ CHƠI BBF – “ĐÈN GIAO THÔNG CẢM XÚC”

🔴 ĐỎ – DỪNG LẠI

“Con đang rất giận.”

Không đánh.

Không ném đồ.

Không làm đau người khác.

🟡 VÀNG – LÀM DỊU

Thở chậm.

Uống nước.

Ngồi cạnh ba mẹ.

Ôm thú bông.

Lùi khỏi tình huống một chút.

🟢 XANH – NÓI & GIẢI QUYẾT

“Điều gì vừa xảy ra?”

“Con muốn nói gì?”

“Mình có thể làm gì tiếp theo?”

Ba mẹ có thể chơi trò này khi con đang vui để khi cảm xúc lớn xuất hiện, con đã quen với ba bước:

DỪNG → BÌNH TĨNH → GIẢI QUYẾT.

🎯 THỬ THÁCH BBF #34 – THAY MỘT CÂU “IM ĐI”

Lần tới khi con tức giận, trước khi nói:

“IM NGAY!”

Ba mẹ thử dừng vài giây và nói:

“BA/MẸ THẤY CON ĐANG RẤT GIẬN.”

Sau đó giữ giới hạn:

“CON ĐƯỢC GIẬN, NHƯNG MÌNH KHÔNG ĐÁNH/NÉM ĐỒ.”

Khi con dịu hơn, hãy hỏi:

“CHUYỆN GÌ LÀM CON GIẬN?”

Và:

“LẦN SAU CON CÓ THỂ LÀM GÌ THAY VÌ ĐÁNH/HÉT/NÉM ĐỒ?”

Đừng mong con làm được ngay sau một lần.

Điều chỉnh cảm xúc là một kỹ năng.

MÀ KỸ NĂNG THÌ CẦN ĐƯỢC LUYỆN TẬP.

Một ngày nào đó…

Thay vì hét:

“KHÔNGGG!”

Con có thể nói:

“Con đang rất tức giận.”

Thay vì ném món đồ chơi…

Con có thể nói:

“Con cần nghỉ một chút.”

Thay vì đánh bạn…

Con có thể nói:

“Con không thích bạn làm như vậy.”

Đó là một bước trưởng thành rất lớn.

ĐỪNG CHỈ DẠY CON IM LẶNG KHI TỨC GIẬN.

HÃY DẠY CON HIỂU CƠN GIẬN, GIỮ AN TOÀN VÀ BIẾT CÁCH NÓI RA.

Bởi sau này, điều giúp con mạnh mẽ không phải là không có cảm xúc.

Mà là:

“CON CÓ CẢM XÚC – NHƯNG CẢM XÚC KHÔNG ĐIỀU KHIỂN MỌI HÀNH ĐỘNG CỦA CON.” ❤️

🐰 BabyFun – Gắn kết yêu thương
Chơi hôm nay – Tự tin ngày mai.

#BabyFun #BBF #ConTuTinHon #100NgayCungBBF #KyNangCamXuc #QuanLyCamXuc #ConTucGian #HieuCon #6KyNangVang #ChoiCoChuDich #GanKetYeuThuong