11. Đừng bắt trẻ ngừng khóc

Tiếng khóc là một trong những cách đầu tiên trẻ dùng để thể hiện cảm xúc và nhu cầu của mình. Khi còn nhỏ, trẻ chưa biết diễn đạt bằng lời rằng mình đang buồn, đau, sợ hãi, thất vọng hay mệt mỏi. Vì vậy, thay vì yêu cầu trẻ “nín đi”, cha mẹ hãy học cách lắng nghe điều đang nằm phía sau những giọt nước mắt.

Nhiều người lớn thường nói với trẻ: “Có gì đâu mà khóc!”, “Nín ngay!”, “Con lớn rồi mà còn khóc à?”. Những câu nói ấy có thể xuất phát từ mong muốn giúp trẻ nhanh chóng bình tĩnh. Nhưng với trẻ, việc bị ngăn cản khóc có thể khiến con cảm thấy cảm xúc của mình không được chấp nhận.

Khóc không có nghĩa là trẻ yếu đuối hay hư hỏng. Khóc có thể là cách trẻ giải tỏa những cảm xúc mà con chưa biết gọi tên. Khi con bị ngã, bị bạn làm buồn, không được mua món đồ mình thích hay phải chia tay một người thân, những giọt nước mắt chính là cách con thể hiện rằng mình đang gặp khó khăn.

Khi trẻ khóc, điều đầu tiên cha mẹ có thể làm là ở bên cạnh con. Một cái ôm, một ánh mắt dịu dàng hay câu nói “Mẹ biết con đang buồn” đôi khi có giá trị hơn rất nhiều lời khuyên. Khi trẻ đã bình tĩnh hơn, cha mẹ có thể nhẹ nhàng hỏi: “Con muốn kể cho mẹ nghe chuyện gì xảy ra không?”.

Tuy nhiên, không bắt trẻ ngừng khóc không có nghĩa là cha mẹ phải đáp ứng mọi yêu cầu của trẻ. Nếu trẻ khóc vì không được phép làm một điều không phù hợp, cha mẹ vẫn có thể giữ nguyên giới hạn nhưng đồng thời công nhận cảm xúc của con: “Mẹ biết con rất muốn chơi tiếp và con đang buồn. Nhưng bây giờ đã đến giờ đi ngủ.”

Qua những tình huống như vậy, trẻ học được một điều quan trọng: mọi cảm xúc đều được phép tồn tại, nhưng không phải hành vi nào cũng được phép thực hiện. Con có thể buồn, có thể khóc, nhưng vẫn cần học cách cư xử an toàn và tôn trọng người khác.

Cha mẹ cũng không cần vội vàng làm cho nước mắt của con biến mất. Đôi khi, điều trẻ cần nhất chỉ là một người ngồi bên cạnh cho đến khi con cảm thấy ổn hơn. Khi được an toàn với cảm xúc của mình, trẻ sẽ dần học được cách tự điều chỉnh cảm xúc thay vì phải che giấu chúng.

Đừng bắt trẻ ngừng khóc. Hãy giúp trẻ hiểu vì sao mình khóc và học cách đi qua cảm xúc đó. Bởi phía sau mỗi giọt nước mắt của trẻ có thể là một điều mà con đang rất cần được yêu thương và thấu hiểu.